¿Qué es el NEAT?
¿Qué es el NEAT y por qué es tan importante? El concepto de NEAT, ‘’non-exercise activity thermogenesis’’, hace referencia a toda la actividad física no
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Consejos paraafrontarla de la mejor manera Septiembre ha llegado y con él la vuelta al cole, al trabajo… a nuestra rutina. Toca despedirse de las
Bienvenido a la web de Método 42. El nuevo centro Fitness Boutique y ejercicios de alto rendimiento de Teatinos, Málaga. Somos un centro donde el
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